如何解救飽受“早泄”困擾的男人,清遠新鳳城醫院來教你

                                            時間:2021-07-20    來源:清遠新鳳城醫院    責任編輯:清遠新鳳城醫院男科     閱讀量:4675

                                            文章摘要:說起夫妻生活,相信許多男性朋友心里都會認為持續時間越長越好,如果時間短就是早泄,男性對于這方面有著很高的自尊心,甚至比命還重要。其實這是要根據每個人的身體狀況和其他因素來取決的。生......

                                              說起夫妻生活,相信許多男性朋友心里都會認為持續時間越長越好,如果時間短就是早泄,男性對于這方面有著很高的自尊心,甚至比命還重要。

                                              其實這是要根據每個人的身體狀況和其他因素來取決的。生活中多數男人將時間看得很重要,想方設法要把時間延長。如果長時間存在早泄情況,臨床表現出射出過快,女方無法獲得滿足,則需要引起注意,應當積極治療糾正,以免影響夫妻感情。需要注意的是偶爾一次發揮失常并不算早泄的。

                                             

                                            那該如何解救深陷“早泄”泥潭的男性朋友呢?

                                            1、改善不良生活習慣。

                                              不良生活習慣是“快槍手”的重要原因之一。比如長期酗酒會誘發男性的功能障礙和不育,長期手淫會導致性功能的障礙。

                                              因此首先要改掉抽煙、酗酒長期手淫等壞習慣,避免熬夜,保證足夠的休息同時膳食營養均衡,提高身體素質和耐力,有利于能力的提高。

                                             

                                            2、消除緊張心理影響。

                                              心理因素是影響早泄的一大因素。男性在行事前要避免過于緊張、焦慮等不良情緒,放松心情,可以聽些舒緩的音樂、放置一些熏香來緩解壓力。伴侶應給予體貼寬慰和鼓勵,避免打擊男性自信心。生活中雙方要多交流,互相諒解。

                                             

                                            3、堅持合理的運動鍛煉。

                                              堅持有氧運動鍛煉可以改善全身的血液循環和提高組織含氧量,促進睪酮的分泌,可以改善男性功能。局部盆底肌的鍛煉比如深蹲、提肛等動作能夠有效幫助緩解過快繳械。

                                              長期堅持下來,既能增強身體的抵抗力,改善體質,也可以讓男性有旺盛的精力提高夫妻生活質量。

                                             

                                            4、檢查治療。

                                              導致早泄的原因有很多種,我們一般很難自己分辨出,這就需要做專業地檢查來查明病因,根據檢查報告醫生針對性地治療,物理治療或者藥物治療等等,改善您的性功能。

                                             

                                              早泄對于夫妻性生活有很大的負面影響,“快槍手”是男人的難言之隱,它雖然不是很嚴重的疾病,卻會很大程度影響夫妻關系。

                                             

                                              只要及時采取科學的治療手段,很多患者經過專業的治療后是可以恢復正常的性生活。平時要適當釋放壓力和加強身體鍛煉,提高身體機能,注意飲食營養均衡,另外盡可能戒掉不良生活習慣,比如煙、酒等。千萬不要為了面子不去醫院接受正確治療,更不要病急亂投醫。

                                            1. 本文標題:如何解救飽受“早泄”困擾的男人,清遠新鳳城醫院來教你

                                            清遠新鳳城醫院男科始終堅持以患者為中心,不斷深化改革,開拓創新,優化服務流程,提高醫療質量,保障醫療安全,為實現“健康每一個男人,幸福每一個家庭,構建和諧社會”做出應有的貢獻!

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